※この記事ははてなブログから本ブログに移行しました（2019.5.29）
一人旅、心配でトランク・リュック・かばん合計３つてんこもりで持って行き、持って行く必要なかったもの続出したので、あらためて最低限これさえあれば大丈夫なもの公開！
チケットはとったものの、
南米はメキシコにツアーで行った事があるくらいで
さっぱり分からず、とりあえず、色んなサイトの
「必要なもの◯◯選」「持って行ってよかったもの◯◯選」
を読みまくり、そこに掲載されているものを
詰めたら、トランク一つ分になっていたので、
（ニューヨークで着る服もいれてましたが＞＜）
実際、行っても使わなかったものもあるので、
よくある内容ですが、
これさえあれば最低大丈夫！
というものを紹介できればと思います。
〜女性向け〜
ウユニ塩湖を中心に南米に10日間行く人のリスト
（完全に自己満足）
・ポケットティッシュ×5
→大量に持って行ったのですが、宿泊した所や空港にも
案外備え付けられている所があり、 結局大量に持ち帰ったので
５ぐらいで良かったかなと思います。
・ウェットティッシュ×3
→ウェットティッシュを使う機会がめちゃくちゃありました。
ウユニ塩湖で塩が手についてべとべとしたら、持ち物についたら
（特に電子機器）すぐふける。あと、町中でご飯を食べる時、
時々フォークもこれはちょっと汚れ過ぎじゃないか（笑）
と思うものは、拭いてました。
・日焼け対策用品（日焼け止め・帽子・サングラス）
→日焼け止めはウユニ塩湖では、こまめに塗らないと大変なことに。
沖縄生まれの強靭な肌の持ち主の私でも人生初の日焼けで皮が
むける経験をしました（笑）
・ホッカイロ×5
→日中はとても暖かいのですが、もしsunriseツアーに参加する場合は
夜2:00,3:00集合なので死ぬほど寒いです。
ホッカイロを靴下、背中に貼って、ヒートテック２枚、パーカー、
ウルトラダウン、その上にジャケット羽織って、まだ寒いぐらい
だったので、参加したい人は持っていった方が良いです。
・三脚
私はスマホ用の自撮り棒で三脚がついているものを
購入しましたが、ウユニ塩湖、風がふくので、
たてても倒れないかとても不安でした。
なので、ちゃんと安定性のあるもののの方が安心。
写真。一人だと、もはや友達のような存在
・ドライヤー
ウユニ塩湖のホテルはドライヤーがない所がほとんどらしい。
もちろん私が泊まった所にもなかったので、女性は海外対応の
ドライヤーマストだと思います。
私は、何を思ったのかヘアアイロンを持って行き、ドライヤーは
なかったので、謎の自分の選択に絶望しました。
・高山病の薬
最初にクスコに行ったので、ウユニ塩湖では高山病に
ならなかったのですが、高山病にならんやろってなめてた私も
高山病になりました。むしろ、現地で会った人でなってない人
いないんじゃないかレベルだったので、絶対高山病の薬は
持って行った方が良い。私はクスコの薬局で買いましたが、
日本から持って行った方が安全かと思います。
・下痢止め・頭痛薬など
丁度、ウユニ塩湖に行った時、現地にしばらく滞在している方が
今ウユニで食あたり？ノロウイルス？が流行っている、と
おっしゃってました。まさに、同じツアーに参加した方の友人も
一緒に来て、屋台でご飯食べたらお腹壊して、今部屋で寝込んでる。
とおっしゃっていたので、上記のような薬も持って行った方が安全。
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服装編
・長い丈のカッパ
→ふと南米に行く直前に思い立ってユニクロで買ったカッパが
とても役立ちました。
購入したカッパ
ユニクロ｜ロングパーカ＋E｜WOMEN（レディース）｜公式オンラインストア（通販サイト）
結構、汚れているなって所に座らなければいけない時だと、
長い丈なので、カッパで服を守れる。
あと、個人的には盗難対策で、リュックを背負った上に
これを着たら、カバン自体が周りから見えないので、
いつの間にか盗られる心配なかったです。
汚くなったら、洗って乾かしたらすぐ乾くし。
これは持って行ってよかったです！！
・カップ付きヒートテック
これは非常に重宝しました！
洗濯機もないし、干すところもホテルの廊下だったりするので
（宿泊したhotel avenidaでは廊下が吹き抜けみたいになってる）
中々、がっつり下着を干すのが恥ずかしいなって思うのですが、
暖かいのは勿論、洗って外で干しても、恥ずかしくないかと！
ユニクロ最強説ですね。
私は、カップ付きヒートテックを５着ぐらい持って行っていきました。
・厚手の靴下（多めに）
ウユニ塩湖で参加するツアーでほぼ皆さん参加するであろう
穂高ツアーでは長靴を貸してくれますが、それでも穴があいているのか
ツアー終わった後に、靴下が濡れている時があったので、
多めに持って行った方が良いかもしれません。
あと、sunriseツアーだと寒いので、２枚重ねてホッカイロ間に
はさんでってしても良いかもしれません。
あと、もちろん服装はズボンでかつ汚れてもよいもの。
長靴はいても、ツアー終わった後、塩まみれでかぴかぴに
なってます（笑）
以上、最低限度これは私のように初めてウユニ塩湖に
行く方に伝えたい！リストでした。
私のように、行く前から荷物パンパンにならず（笑）
楽しめますように〜〜〜！☆